Re: Фрукты и овощи от А до Я
Ученые пишут все время разное. То рекомендуют обязательно принимать витамины в таблетках, невзирая на количество и качество поедаемых овощей и фруктов, то говорят, что таблетки - "от лукавого". Я лично подстраховываюсь мульвитаминами, тем более, что в них также содержится кальций и микроэлементы.
|