[Olexara]

Энергетический десерт без сахара

Я уже год не ем сахар. Энергетический десерт без сахара – настоящее сокровище!
Вы должны попробовать это! Вам обязательно понравится вкус.



Рецепт приготовления и ингредиенты:
40 г сушеной клюквы.
100 г кураги.
130г сливы.
Оставить в холодной воде на 15-20 минут.
Это необходимо для удаления консерванта и активации полезных веществ.
Сухой.
100 мл воды.
20 г быстрорастворимого желатина.
Смешивание.
пусть набухнет.
150 грамм грецких орехов.
50 грамм кедровых орехов.
50 грамм миндаля.
50 г орехов кешью.
350 грамм творога.
150 г натурального йогурта.
Измельчить блендером.
растопить желатин.
Небольшую часть смеси смешать с желатином.
Если хотите больше сладости, добавьте сахарную пудру по вкусу.
Смешайте все ингредиенты.
Подготовьте пустую коробку из-под сока или молока.
Заполните коробку массой.
Накройте пищевой пленкой.
Поставьте десерт в холодильник на 2 часа.
Приятного аппетита!