Re: Не хватает времени выполнить задачу
✅ В продолжение темы, лучше сделать одно простое упражнение. Особенно важно будет для тех, кто постоянно ощущает нехватку времени.
❔ В чём же его суть:
Живите своей обычной жизнью и ничего не меняйте, но только теперь возьмите ежедневник, заметки в телефоне - всё что угодно, куда можно делать записи. И фиксируйте все ваши действия в течении дня. Поработали - записывайте, что поработали столько-то, посмотрели фильм - тоже записывайте, сидели в соц сетях - делайте запись. Записывайте точно по времени, например, листали ленту instagram 40 минут, значит и записывайте: сидел 40 минут в инсте. Делайте честно - это же на вашу пользу. Выполняйте несколько дней, а потом смотрите: на что вы тратили своё время? Вы сильно удивитесь, сколько часов вы потратили впустую. Но исправить это, в ваших руках 😉
|