Мнение психолога о геймерах

[GenevaPaul]

Юлия Громыхова — психолог, гештальт-терапевт, супервизор. Опыт работы с зависимыми — 17 лет. Специализируется на лечении наркотической, алкогольной, игровой и эмоциональной зависимости, психосоматических расстройствах, различных фобиях и панических атаках, детско-родительских отношениях.


"Хочу сказать, что в реабилитацию люди с зависимостью от компьютерных игр практически не приходят. На моей памяти был один молодой человек, который заявил, что он зависим от онлайн-игр, но когда мы стали работать, у него обнаружилась алкогольная зависимость и наркотическая. Парень был из обеспеченной семьи, учился за границей — отец отослал его туда «набираться ума и привыкать к самостоятельности», а все оказалось совсем наоборот. В 16 лет, несмотря на талант, не каждый может отделиться от родителей и чувствовать себя в свободном плавании как рыба в воде. Отношения с однокурсниками не сложились так, как хотелось, друзей в чужой стране найти не удалось, поэтому парень посвятил себя виртуальному общению, пытаясь через онлайн-игры избавиться от одиночества. Вскоре, чтобы выдерживать недельные игровые «запои», ему пришлось себя стимулировать.
Примечательно, что и родители, и парень говорили в первую очередь о проблеме с онлайн-играми, не придавая значения пьянству и употреблению наркотиков. Говоря об игре, которая стала «красной тряпкой», они не замечали других не менее важных проблем. Как показывает практика, сама по себе компьютерная игра не разрушает жизнь человека. Необходимо время, чтобы появились заметные изменения в худшую сторону, и мы говорим о появлении симптомов игромании не потому, что пациент проводит много времени за компьютером, а потому, что у него начинаются проблемы в семейной жизни, учебе, работе…

У каждого человека складываются свои отношения с игрой. Кто-то может очень быстро в нее «уйти», и все остальные сферы его жизни ощутимо начнут страдать, кто-то отыграет свое и продолжит полноценно жить дальше. Разрушения в жизни игроманов становятся видны заметно позже, визуально это, как правило, вполне нормальные люди, но, начав с ними разговаривать, ты уже вскоре замечаешь, что общаешься как будто с неживой системой, которая к тому же периодически «зависает». Зависимые от игр неспособны слышать свои чувства, а беспокойство окружающих расценивают как давление и контроль. Их мысли обрывочны и часто сводятся к единственной интересующей их теме — играм.

Нельзя сказать однозначно, что сама по себе игра может что-то разрушить. Это вид досуга, который создан, чтобы переключаться с серьезного вида деятельности на более легкую, чтобы, как говорится, отдыхала голова. Созидают и разрушают только люди. Болезнь, как правило, формируется в раннем возрасте, и после может показаться, что первопричина — игромания. Если вдруг игра вмешалась в отношения и жена этим недовольна, ей стоит понимать: в системе семьи что-то пошло не так, мужу понадобилась игра и в итоге заняла более важное место, чем отношения с живым человеком.

Зависимость — это системное и семейное заболевание, просто так человек играть не будет, на это есть причины, и участвуют в этом как минимум два партнера, а если мы говорим о ребенке, то и родители, бабушки и дедушки.

Немного иное явление — киберспорт. У некоторых игроков-профессионалов правильные и логичные мотивы садиться за компьютер, но в любом виде спорта мы знаем как людей, которые знают, для чего стремиться к определенным достижениям, так и тех, кто надрывается ради самого процесса, имея диагноз «зависимость». Про алкоголиков говорят: «Не любое употребление алкоголя является зависимостью, но любая зависимость начинается с употребления алкоголя». Примерно так же дела обстоят и с играми. Одни ребята ставят перед собой четкие цели, идут к успеху, оттачивая мастерство, не разрушая при этом свою жизнь. Другие, мечтая улучшить свою жизнь благодаря победам в киберспорте, уходят от реальности и не замечают, что игра сама по себе уже стала проблемой.

Любое увлечение нужно человеку, чтобы себя реализовывать, и если профессиональный геймер благодаря игре достиг успеха, заработал деньги, получил моральное удовлетворение, это хорошо. Главное, чтобы человек присутствовал не только в этой сфере жизни, чтобы его самореализация не была направлена по одному вектору. Было бы сложно избежать в наше время развития киберспорта, да и стоит ли? Виртуальное пространство играет в нашей жизни большую роль и дает возможности, которых 5—10 лет назад не было.


В первую очередь чрезмерному увлечению играми подвержены дети: любая зависимость начинается в детском возрасте. Начнем с того, что на определенном этапе для ребенка игра становится ведущим видом деятельности — это норма психического развития. Иногда он застревает на этом этапе (например, когда родители чрезмерно стимулируют его игровую активность: им удобнее включить сыну или дочке компьютер или телевизор, чем проводить с ними время самостоятельно).

Есть и другая крайность, когда матери не могут отпустить своего ребенка, чрезмерно его опекают, и в итоге возникает ситуация, в которой для сына или дочки виртуальная реальность становится единственным местом, где можно проявить самостоятельность, быть свободным от опеки. Обычно это происходит, когда у матери либо неблагополучные отношения с мужем, либо он вовсе ушел из семьи. Люди страшатся неизвестного, и большинство матерей очень далеки от компьютерных игр, а значит, воспринимают их как потенциальную опасность. Контролируя ребенка, запрещая ему играть, мать успокаивает в первую очередь себя.

Как прочувствовать тонкую грань между досугом и зависимостью? Есть несколько критериев, которые могут стать для вас тревожным звоночком. Самый явный — это симптом утраты контроля или «залипание» в игре, когда вы планировали провести в ней час или два, а опомнились только под утро. Помимо этого, есть такое понятие, как игровые «запои», когда человек не может остановиться и находится в игре более 12 часов подряд. Нездоровым можно считать и факт, что игрок все больше наслаждается предвкушением того, что он сядет за компьютер, и ради этого даже отказывается от своих прежних интересов.

Пока родители пытаются ограничивать время, которое ребенок проводит за компьютером, и не стараются понять, почему ему важна игра, ничего хорошего не получится. Матерям, отцам, женам «танкистов» впору задуматься: что они сделали (или не сделали) для того, чтобы компьютер стал для близкого человека лучшим другом, способом уйти от реальности, единственной возможностью самореализоваться."

[Gandler]

Да, у нас в WoW была в гильдия зам Гм (гм был я), у неё проблемы в с мужем, он её постоянно ко всем ревновал, потому она убегала общаться в игру. Ну а я сам, это очень интересно в команде с друзьями, поболтать в процессе прохождения игры)