20 привычек успешных людей

[nigewrara]

Будь толстокожим

Как только ты приблизишься к успеху, у тебя сразу же появятся завистники и недоброжелатели. Игнорируй их, не давай себя вывести из строя критикой, давлением, эмоциональными атаками. Будь в броне, созданной из уверенности в себе и веры в добро.

[nigewrara]

Общайся с разными людьми

Люди разных социальных групп, разного возраста и этнической принадлежности могут дать тебе гораздо больше, чем узкий круг людей твоего уровня. Общайся, делись своим опытом, наблюдай за миром — чем многогранней человек, тем у него больше шансов себя реализовать в полной мере.

[nigewrara]

Повторяй

Чтобы влиять на людей, необходимо повторять то, что ты говоришь. Повторяй уже сказанное другими словами, понаблюдай за миллионерами — они всегда так делают. Сейчас в мире так много разной информации, только повторение помогает человеческому сознанию выделить важные моменты из этого клокочущего информационного потока.

[nigewrara]

Научись смеяться над собой

Если ты можешь посмеяться над собой — ты можешь простить себя. Если ты умеешь прощать себя — значит, умеешь прощать других! Юмор необходим для успеха в любой отрасли жизни. держись за тех, кто обладает хорошим чувством юмора и развивай его в себе.

[nigewrara]

Будь хорош в чем-то одном

Не распыляйся — найди то, что у тебя действительно хорошо получается, и совершенствуй это. В одном направлении достигнуть успеха намного реальней.

[nigewrara]

Развивай свою духовность

Без духовности всё, что ты делаешь — пыль. Не забывай о том, что наш материальный мир — лишь оболочка чего-то большего. Не важно, во что ты веришь, здесь каждый выбирает для себя. Но расти духовно должен каждый человек — познавать себя, делать добро, жить, осознавая, что ты делаешь и к чему идешь. Если твоя духовность придет у падок, будь уверен, что всё остальное тоже мгновенно разрушится.

Прислушайся к этим мудрым советам, они способны направить тебя на путь к успеху. У каждого он свой, но эти рекомендации пригодятся тебе, что бы ты не делал и к чему бы не стремился. Они универсальны и работают исправно, у тебя есть шанс проверить это на собственном опыте.

Расскажи своим друзьям о том, какие привычки приведут к успеху — этими знаниями стоит поделиться.

[nigewrara]

Эй, форумчане, подтяивайтесь со своими привычками! Что успешного всегда делаете вы каждый день?

[nigewrara]

Попробую начать с себя)

Привычка № 1: уделять спорту не менее 30 минут в день
Спортом я занимаюсь нечасто. Бывает, куплю абонемент в тренажерный зал, но благополучно о нем забываю, а вспоминаю только раз в месяц. От подобных тренировок толку нет, поэтому нужна была какая-то система и стимул.

Я решил, что теперь все будет по-другому. Купил очередной абонемент в зал, но на этот раз составил график занятий и упражнений на 4 дня в неделю.

Самым сложным было собрать сумку и отправиться на тренировку после напряженного рабочего дня. Ужасно хотелось полежать на диване, расслабиться, посмотреть фильм или просто поспать. Но если в календаре стоит отметка, значит, сегодня тренировка и хочешь не хочешь, а идти нужно.

Заставлять себя пришлось недолго. Спустя 10 дней выработалась привычка. Лень и усталость по вечерам куда-то пропали, а организм был готов к физическим нагрузкам. За счет того, что токсины из организма теперь выводились быстрее, я стал лучше засыпать и просыпаться. Кроме того, спорт для меня стал хорошим способом снятия напряжения. Заметил, что стал более сконцентрированным и спокойным.

[nigewrara]

Привычка № 2: постоянно заводить новые знакомства

Говорят, что общение — валюта успешных людей. Поэтому за время эксперимента я старался завести как можно больше новых и полезных знакомств.

Сначала я составил список всех своих знакомых и разделил их на 2 группы:

Полезные люди. С которыми я чувствую себя комфортно и буду стараться видеться и общаться как можно чаще.
Токсичные люди. Которые привносят в мою жизнь какой-то негатив. С ними буду стараться видеться реже.
Чтобы завести новых друзей, я решил посещать различные выставки и мероприятия, которые мне интересны. Для меня было удивительным узнать, как много новых и интересных людей с похожими увлечениями можно встретить за один вечер. У многих из них я могу чему-то научиться. А благодаря этому, возможно, чего-то достичь в будущем.

[nigewrara]

Привычка № 3: медитировать каждый день
Успешные люди уделяют внимание не только телу, но и разуму. Поэтому, чтобы снять напряжение и привести мысли в порядок, они медитируют каждый день.

Медитация — это действительно хороший способ очистить голову и наполниться энергией (особенно во время дедлайна). Однако раньше я не уделял ей достаточно внимания.

Теперь же мне нужно было медитировать каждый день. Для этого я выделил 20 минут вечером перед сном или делил это время на утро и вечер по 10 минут.

Результат стал заметен на вторую неделю такого графика. Привычное напряжение сильно снизилось, мне стало легче обдумывать задачи в течение дня, а ответы на многие вопросы стали находиться как-то легко и сами собой.

[nigewrara]

Привычка № 4: читать много полезной литературы
Я люблю книги. Люблю, как они выглядят, и люблю их покупать. Но редко нахожу время, чтобы почитать. Из-за чего накопилась целая гора литературы, к которой я даже не притрагивался.

Успешные люди читают не ради удовольствия, а ради пользы. Поэтому чаще это биография, история, саморазвитие и бизнес-литература. Из своей «коллекции» я выбрал именно такие книги.

Я решил, что буду постоянно носить с собой одну книгу и читать ее по пути на работу, с работы или во время обеденного перерыва. Также во время занятий спортом или просто прогулки я слушал аудиокниги и подкасты.

Таким образом за первый месяц я прочитал (и понял) почти 4 книги. Польза очевидна.

[nigewrara]

Привычка № 5: ставить цели и контролировать их достижение
Чтобы разгрести весь хаос в домашних делах, работе и вообще жизни, я решил составлять списки дел и распределять эти дела на всю неделю. Для этого я пользуюсь приложениями todoist, wunderlist или просто бумажными стикерами.

Поначалу, когда взглянул на свой забитый календарь и огромный список задач, думал, что с таким графиком я не доживу до конца эксперимента. Однако все оказалось в точности до наоборот. Хотя не все цели были достигнуты, но уже за первую неделю я сделал больше, чем за весь предыдущий месяц, и не перетрудился.

[nigewrara]

Привычка № 6: одеваться скромно
Многие успешные люди используют то, что называется лего-гардероб. То есть только базовые вещи, которые легко сочетать. Например, Марк Цукерберг покупает несколько одинаковых комплектов и ходит в них годами.

Я решил сделать так же. Убрал из шкафа все футболки с принтами, рваные джинсы и все то, что можно надеть не всегда. Сходил в магазин и накупил несколько одинаковых футболок, толстовок, пару джинсов и повесил в свой шкаф.

Это оказалось одним из лучших решений. Я перестал тратить время на раздумья, что же мне сегодня надеть. Перестал думать о том, насколько я соответствую моде. И даже сильно сэкономил, ведь часто у трендовых вещей неоправданно высокая цена.

[nigewrara]

Привычка № 7: быть бережливым
Известно, что многие богатые и успешные люди не тратят деньги на ненужные вещи и контролируют расходы. Чтобы следовать их примеру, я решил вести учет всех трат.

Все мелкие повседневные покупки я тут же вносил в свой список и смотрел, куда уходят деньги. Понял, что выгоднее и качественнее закупать еду сразу на неделю.

С крупными покупками делал по-другому. Каждый раз, когда мне хотелось что-то купить, я задавал себе вопрос: «Эта вещь принесет мне пользу, сделает меня лучше?» И если ответ был «Да», то вносил этот предмет в список будущих трат. Через 2 недели я возвращался к этому списку, и если эта вещь мне все еще была нужна, то покупал. Но чаще всего это было минутное желание.

В итоге за первый месяц я сэкономил 40 % своей зарплаты, а за второй — почти 60 %.

[nigewrara]

Привычка № 8: рано вставать и рано ложиться

Освоить эту привычку оказалось сложнее всего, так как я привык допоздна смотреть сериал, а утром частенько переводил будильник.

Чтобы решить эту проблему, я установил себе планку вставать каждый день в одно и то же время и приходить на работу на час раньше. Проблему с переводом будильника решил, купив самый простой фитнес-браслет с функцией будильника. Он считывал мой пульс, и если понимал, что я все еще сплю после срабатывания сигнала, то вибрировал до тех пор, пока я не встану.

Восстановить режим получилось буквально за 3 дня (не без душевной боли). Однако уже в конце первой недели заметил, что до 12 часов дня я успеваю сделать больше, чем прежде за весь день. Кроме того, есть какая-то магия в том, что ты уже бодрствуешь и хорошо себя чувствуешь, в то время как многие еще спят.